quinta-feira, 5 de março de 2009

Casos de Sucesso

Chamo-me Nelson Feijão e, actualmente, tenho uma vida completa e feliz. Contudo, nem sempre foi assim, dado que aos 15 anos me envolvi no mundo da droga. Comecei, como a maioria, por curiosidade, consumindo marijuana e haxixe. Isso aconteceu num momento em que havia abandonado a escola e começado a trabalhar. Já me sentia um adulto, perfeitamente capaz de tomar as minhas decisões. Em casa, tinha um bom ambiente familiar, meus pais sempre me apoiaram e ensinaram a ter uma vida com valores, mas eu comecei a fazer as coisas à minha maneira. Então, aos 19 anos, comecei a consumir as chamadas drogas duras (heroína e cocaína). Nessa altura tinha uma vida estável, carta de condução, carro e conta bancária. Tudo estava bem, pensava eu, pois para mim as coisas estavam controladas. Pensava que quem ficava agarrado às drogas eram os outros, eu conseguia controlar-me. Porém, as coisas não foram bem assim... Gradualmente, a conta bancária e o carro deixaram de existir. O bom ambiente familiar, o emprego e, por fim,
a dignidade desapareceram. A degradação chegou a tal ponto que fiz coisas que nunca pensei fazer, tais como roubar, pedir esmola ou maltratar a minha família. Depois de fazer algumas tentativas para deixar o consumo, mas sem nada conseguir, chegou ao meu conhecimento o Desafio Jovem. Comecei a assistir às reuniões num Café-Convívio e, passados dois meses, dei entrada na comunidade. A princípio, era tudo muito estranho. O meu pensamento era desistir. O que me impedia era a existência naquele lugar de um amor e uma paz que começavam a cativar-me... Alguns dias depois, percebi que aquele amor emanava de um Deus que eu nunca tinha conhecido. Então, tomei a decisão de conhecer este Deus. Hoje, passados sete anos, o Deus que eu conheci ainda está em mim e na minha família e servimo-Lo. O meu Deus é aquele que fez o céu e a terra e te criou a ti e a mim, o Deus que nos ama e que quer trazer alegria onde há tristeza. Hoje, com trinta anos, tenho a minha própria família: Deus deu-me a mulher e o filho mais bonitos do mundo... Havia muitas mais coisas para contar, mas só me ocorre dizer “a Deus toda a glória” pela sua obra em mim.

terça-feira, 16 de dezembro de 2008

Adesivo Anticontraceptivo


Adesivo Anticontraceptivo
O que é?


-> O adesivo contraceptivo é um contraceptivo que é um autocolante. Tem a mesma eficácia da pílula e o mesmo modo de actuação, é aplicado em cima da pele e não tem a incoveniência dos habituais esquecimentos. É um adesivo que liberta hormonas através da pele, estas entram na corrente sanguínea impedindo a ovulação.

sexta-feira, 12 de dezembro de 2008

Vantagens e desvantagens do espermicida


Vantagens
  • Não percisa de ser utilizado todos os dias;
  • não prejudica a saúde nem interfere com o ciclo menstrual;

Desvantagens

  • O tempo de acção dos espermicidas é de 2 horas e necessita reaplicação em relações sexuais prolongadas ou repetidas;
  • Em algumas pessoas pode provocar alergias. (Nesse caso recomendamos a suspensão do uso, e o uso de métodos de barreira com lubrificantes a base de água);
  • baixa eficacia quando usado sózinho;
  • corrimento desagradavel quando o espermicida se dissolve.

quinta-feira, 4 de dezembro de 2008

Dinamismo

Dinamismo:
No sentido mais comum, dinamismo é actividade, energia. Diligência ou actividade intensa; espírito empreendedor.No campo da filosofia é a doutrina que identifica a matéria como uma força ou energia primitiva, irredutível à massa ou ao movimento; energetismo; energética. Ou, ainda, também no campo da filosofia: doutrina que considera que o ser se define por características do movimento.

Paciência

Paciência:
Paciência é uma virtude de manter um controle emocional equilibrado, sem perder a calma. É a capacidade de suportar incómodos e dificuldades de toda ordem, de qualquer hora ou em qualquer lugar. É a capacidade de persistir em uma actividade difícil, tendo acção tranquila e acreditando que você irá conseguir o que quer, de ser perseverante, de esperar o momento certo para certas atitudes, de aguardar em paz a compreensão que ainda não se tenha obtido, capacidade de ouvir alguém, com calma, com atenção, sem ter pressa, capacidade de se libertar da ansiedade. A tolerância e a paciência são fontes de apoio seguro nos quais podemos confiar. Ser paciente é ser educado, ser humanizado e saber agir com calma e com tolerância.

quinta-feira, 27 de novembro de 2008

Tenacidade:

Qualidade do que é persistente;
Acto de persistir;
Constância;
Perseverança;

Contumácia;
Perseverança;
Apego, aferro;
Afinco.

Preservativo Feminino

Preservativo Feminino(conceito):
Há milhares de anos que as mulheres usam os métodos contraceptivos de que dispõem. Na bíblia, há referência ao coito interrompido e nos registos do Egipto antigo existem descrições de duches de mel e de preparados espermicidas feitos com excrementos de crocodilo.
O primeiro preservativo apareceu em 1842. Porém, foi o desenvolvimento da pílula anticonceptiva, em 1960, que na realidade revolucionou as praticas conceptivas.
Um ou os dois membros de um casal podem usar contraceptivos para evitar a gravidez temporariamente. A decisão do casal na escolha dos vários métodos contraceptivos passa pela análise das vantagens e desvantagens de cada técnica. Devem ser explicados e entendidos de forma que o casal faça a opção mais adequada.

É um método relativamente novo de contracepção. Este é feito de um tubo de borracha fina, mas tem um anel em cada extremidade. Um destes anéis é fechado e inserido na vagina, de modo a tapar o colo do útero, como se fosse um diafragma.
A outra extremidade é aberta e ajusta-se em volta da abertura da vagina e da vulva.
O preservativo feminino protege as mulheres das doenças sexualmente transmissíveis.


Métodos contraceptivos de barreira:
Os preservativos (masculino e feminino) são um método contraceptivo de barreira. Estes evitam a gravidez bloqueando ou matando os espermatozóides, de modo a que estes não possam chegar ao óvulo e fertilizá-lo.
Actualmente, são o principal elemento de combate à Sida, além da questão da gravidez não desejada.
Visto que o preservativo feminino é um método relativamente novo e pouco usado pela população, optamos por desenvolver este tema, de forma a que as pessoas compreendam como este funciona, as suas vantagens, desvantagens e quem o pode usar.

Eficácia:

Se usado correctamente, sua eficácia é alta, varia de 82 a 97%.

Um preservativo feminino.

Preservativo Masculino

Vantagens:
-De fácil aquisição, é o método ideal para relações ocasionais ou imprevistas.
-Pode ser utilizado sem contra-indicações, e é o único método contraceptivo que reduz a incidência grandemente de doenças venéreas como a SIDA (Aids no Brasil), a gonorréia, entre outras. Porém pode falhar contra o HPV (Efectividade do preservativo Contra DSTs, WHO, 2004).
-Se for utilizado correctamente tem uma taxa de eficácia de 98%.


Desvantagens:
-Se for mal aplicado ou utilizado mais de uma vez pode romper, não evitando a transmissão do sémen
.
-Diminui a sensibilidade dos órgãos genitais, sendo referida mais frequentemente a perda de sensibilidade no pénis.
-Como é de utilização única o custo de cada preservativo não é um factor desprezável
-Algumas pessoas são alérgicas ao látex, material que são compostos a maioria dos preservativos disponíveis (existem também preservativos em outros materiais)

Método da Temperatura




Método da temperatura

- Registar, num gráfico, a temperatura basal da mulher durante o ciclo. Esta temperatura sofre ligeiras alterações até á ovulação e sobe após este fenómeno. É necessário evitar as relações sexuais no período fértil.

Vantagens
- Não são usadas estruturas ou substâncias químicas.

Desvantagens
- Os ciclos compridos podem obrigar a um longo período de abstinência sexual. As doenças febris prolongadas dificultam o estudo do gráfico

Vasectomia

Vantagem: A cirurgia é simples sendo realizada sob anestesia local; O risco cirúrgico é bem menor do que a esterilização feminina; Não possui efeitos colaterais a longo prazo; não interfere com as relações sexuais ou função sexual, não altera a produção de hormónios ou espermatozóide pelos testículos).


Desvantagem: Não é recomendado para homens solteiros, que não têm certeza de que querem filhos; a pessoa pode se arrepender mais tarde (a reversão requer cirurgia especial, é cara e frequentemente com disponibilidade limitada); não proporciona protecção para DST/AIDS.

Entusiasmo

Excitação da alma, quando se admira excessivamente, exaltação das faculdades da alma que torna sublimes os escritores, os oradores e os artistas, arrebatamento, paixão viva, alegria ruidosa.

Preservativo Masculino

Vantagens
-De fácil aquisição, é o método ideal para relações ocasionais ou imprevistas.
-Pode ser utilizado sem contra-indicações, e é o único método contraceptivo que reduz a incidência grandemente de doenças venéreas como a
SIDA (Aids no Brasil), a gonorréia, entre outras. Porém pode falhar contra o HPV (Efetividade do preservativo Contra DSTs, WHO, 2004).
-Se for utilizado correctamente tem uma taxa de eficácia de 98%.

Desvantagens
-Se for mal aplicado ou utilizado mais de uma vez pode romper, não evitando a transmissão do
sémen.
-Diminui a sensibilidade dos orgãos genitais, sendo referida mais frequentemente a perda de sensibilidade no pénis.

-Como é de utilização única o custo de cada preservativo não é um factor desprezável
-Algumas pessoas são alérgicas ao latex, material que são compostos a maioria dos preservativos disponíveis (existem também preservativos em outros materiais)
.

Motivação

Em psicologia, motivação é a força propulsora (desejo) por trás de todas as ações de um organismo.
Motivação é o processo responsável pela intensidade, direção,e persistência dos esforços de uma pessoa para o alcance de uma determinada meta.
A motivação é baseada em
emoções, especificamente, pela busca por experiências emocionais positivas e por evitar as negativas, onde positivo e negativo são definidos pelo estado individual do cérebro, e não por normas sociais: uma pessoa pode ser direcionada até à auto-mutilação ou à violência caso o seu cérebro esteja condicionado a criar uma reação positiva a essas ações.

A pilula combinada


Efeitos contraceptivos
Inibição da ovulação: não é o único mecanismo importante.
Espessamento do muco do colo do útero: barreira à passagem dos espermatozóides.
Atrofia do endométrio
Efeitos adversos
Alterações do humor e comportamento ligeiras.
Subida da tensão arterial ligeira.
Aumento da hormona tiroxina da tiróide.
Aumentam o colesterol e os outros lípidios moderadamente.
Maior pigmentação cutânea (escurecimento da pele)
Aumento ligeiro da função cardíaca.
Por vezes muito ligeiro efeito virilizante (devido à pequena actividade androgénica da progesterona), menos pronunciado nas pílulas de última geração.
Aumento de peso
Retenção de líquidos
Raramente:
Depressão
Tromboses e embolia
Enfarte do miocárdio
AVC
Cancro do colo do útero se houver infecção com papilomavirús.
Perda de cabelo
Eritema

Vasectomia

Conceito:

A vasectomia é um método contraceptivo através da ligadura dos canais deferentes no homem. É uma pequena cirurgia feita com anestesia local em cima do escroto. Não precisa de internação. É uma cirurgia de esterilização voluntária definitiva e, por isto, o homem deve ter certeza absoluta que não poderá mais ter filho.


Eficácia:

É um método muito eficaz, a percentagem de falha da vasectomia é de 0,1%, ou seja, de todos as cirurgias que são feitas, de cada 1000, 1 tem chance de falhar, ou seja, uma gravidez pode ocorrer. Isto pode acontecer devido ao não zeramento no exame de espermograma, ou até mesmo religamento dos canais deferentes.



Implante subcutâneo.

Quais são as vantagens e desvantagens?
Tem a vantagem de, através de uma única aplicação,
durar três anos. Tem a desvantagem de necessitar de uma anestesia local para a sua inserção e
para a sua remoção. Tem menos risco de tromboembolismo, quando comparada com a pílula
combinada, porque não tem estrogénios.
Tem a desvantagem de não controlar bem o ciclo - as perdas sanguíneas não tem qualquer ritmo,
pode faltar ou vir mais de uma vez, o que instala a dúvida da eficácia e de eventual doença no útero.
Pode provocar aumento de tensão e dor mamária, assim como aumento de peso.


Espermicida


Espermicida é um líquido utilizado para aniquilar os espermatozóides. Os espermicidas são cremes, supositórios, espumas ou geléias especiais colocados dentro da vagina antes da relação sexual. Eles contêm substâncias químicas que matam os espermatozóides, impedindo assim que eles fertilizem o óvulo. Devem ser colocados na vagina momentos, como camisinha masculina ou feminina, ou diafragma. Os comprimidos e óvulos demoram para dissolver, por isso devem ser colocados na vagina cerca de 15 minutos antes da relação. As geléias, cremes e espumas podem ser colocados imediatamente antes da relação. Os espermicidas têm poucas contra-indicações: devem ser evitados por mulheres que tenham alguma alergia a eles.

Coito Interrompido


Coito Interrompido

Desvantagens – Este método implica uma quebra na relação que pode constituir uma forte limitação ao usufruir do prazer sexual, sobretudo par o homem, mas também para a mulher por outro lado, exige um grande auto domínio que, não raramente, determina ansiedade e tensão psicológica perturbadoras do bem estar.

Vantagens – É barato. O melhor método quando não se dispõe de mais nenhum ou quando em situações inesperadas.

diafragma conceito e eficácia


O papel do diafragma é obstruir completamente o colo (entrada) do útero, impedindo que os espermatozóides atinjam o órgão e conseqüentemente fertilizem o óvulo. Ao contrário da camisinha, que só pode ser utilizada uma vez, o diafragma pode ser reutilizado diversas vezes. Após a relação, a mulher deve demorar de seis a oito horas para retirar o diafragma, que deve ser lavado com água e sabão, secado e guardado em recipiente próprio, povilhado com amido de milho. Se forem seguidas as recomendações de uso regularmente, um diafragma pode durar até dois anos. Inicialmente o tamanho do diafragma deve ser medido por um médico. Para ser eficiente ele tem de ser usado junto com um creme espermicida.

Adesivo




ADESIVO
É um método de contracepção constituído por um adesivo fino e impregnado de hormonas que são continuamente transferidas através da pele para a corrente sanguínea.
Um adesivo contraceptivo (adesivo anticoncepcional) é um adesivo transdérmico aplicado à pele que libera as hormonas estrógeno e progestina sintéticos para prevenir a gravidezEles têm a mesma eficácia dapílula anticonceptional. Actualmente o único adesivo contraceptivo comercializado está sob a marca Ortho Evra.

EFICÀCIA
Segundo o médico, o Evra é um adesivo que colado em determinadas partes do corpo, age impedindo a gravidez com uma eficácia quase absoluta.



























Anel vaginal

Conceito: O conceito “uma vez por mês” proporciona à mulher maior comodidade. O anel é inserido pela própria mulher e mantém-se na vagina durante três semanas. A aplicação mensal permite à mulher libertar-se da preocupação de ter “todos os dias uma atitude para não engravidar, como acontece com a pílula”


Eficácia: A mesma eficácia da pílula sem a necessidade da toma diária de um comprimido é o que oferece o anel vaginal contraceptivo. 98 a 99 %.

Método do muco vaginal



-A vagina não é um órgão seco e tem defesa própria. Ela produz uma espécie de película ou filme de líquido, conhecido como muco vaginal, que mantém vivo seus tecidos internos e ao longo dos ciclos hormonais também é permeada pelo muco cervical, uma secreção produzida pelas glândulas do cervix estimulada pela actividade dos hormônios.
- Observar o muco produzido pelo colo do útero, ao longo do ciclo. Inicialmente, é grosso, pegajoso, pouco elástico e em pequena quantidade. Pouco antes da ovulação, é abundante, elástico, transparente e escorregadio. Depois da ovulação, volta a ser grosso e pegajoso, desaparecendo a nível dos órgãos externos pois fica retido no colo do útero.


Vantagens
- Não provoca alterações no equilíbrio do organismo

Desvantagens

-A possibilidade da observação ser incorrecta
Eficácia
(quando utilizado correctamente)
- Boa


Pílula do dia Seguinte

Pílula do dia Seguinte:

Vantagens:
Impede a fecundação do óvulo quando há falha de outro método contraceptivo, caso seja tomada em até 72 hs após a relação sem proteção.

Desvantagens:
- Náuseas
- Vómitos
- Dores de cabeça
- Abdominais
- Tensão mamária
- Perdas de sangue vaginais
- Menstruação um pouco antes ou depois do previsto
- Fadiga



Ligadura de trompas

Conceito:

Laqueadura ou ligadura de trompas consiste no método de esterilização feminina caracterizado pelo corte e/ou ligamento cirúrgico das trompas de falópio, que fazem o caminho dos ovários até o útero. Assim, as trompas impedem a passagem do óvulo e os espermatozóides não o encontram, não havendo fecundação. É um procedimento seguro que pode ser feito de várias maneiras, sendo necessária internação e anestesia geral ou regional.

Eficácia:

Após a operação, o risco de gravidez da mulher é de menos de 1%. O uso de métodos contraceptivos torna-se obrigatório. Porém, uma laqueadura não impede a mulher de contrair doenças sexualmente transmissíveis
A laqueadura é reversível, sendo que em torno de 70% das mulheres que a fizeram podem tentar realizar a cirurgia de reversão. Dessas, 80% poderão ter a hipótese de engravidar. O grau de reversibilidade depende da lesão causada na cirurgia. As laqueaduras mais fáceis de reverter são as feitas com anel plástico ou clipes de
titânio.






Método do Calendário


Vantagens: não utiliza técnicas artificiais; não prejudica a saúde; não é necessário utilizar outro tipo de contracepção; pode ser usado para evitar ou alcançar uma gravidez; não apresenta efeitos secundários; é grátis e favorece o conhecimento dos períodos de menstruação e fertilidade de cada mulher.

Desvantagens: tem uma alta incidência de falha (de 14 a 47%); é difícil para algumas mulheres detectar o período fértil; não protege contra AIDS e doenças sexualmente transmissíveis DSTs; não prevê as alterações do ciclo menstrual o que leva a que este possa ser imprevisivelmente mais longo ou mais curto que os estudados; implica o estudo dos ciclos menstruais durante um ano e a periódica actualização dos cálculos; exige disciplina da mulher nas anotações mensais do seu ciclo menstrual e necessita de abstinência ou uso do preservativo nos períodos férteis; não deve ser utilizado no período em que a mulher estiver a amamentar, pois a menstruação desregula bem como o período fértil e não é recomendado a adolescentes, pois podem ocorrer falhas e consequente gravidez.